Klik hier als de nieuwsbrief niet goed wordt weergegeven.

Terugblik op onze ledendag - ontmoetingsdag te Kortrijk

Afgelopen zaterdag genoten we samen van een warme, gezellige en verbindende ledendag op een prachtige locatie in het groen. Dankzij de vele schaduwrijke plekjes bleef de temperatuur aangenaam en was er volop ruimte om elkaar te ontmoeten, bij te praten en samen te genieten.

We begonnen de dag met een fijne en interactieve voordracht van Meike De Roest. Haar verhaal maakte duidelijk dat er nog steeds werk aan de winkel is rond inclusie in Vlaanderen en België. Iedereen verdient dezelfde kansen, met of zonder beperking. Een gezondheidsprobleem of “stempel” mag niemand tegenhouden om te genieten van het leven en de kleine dingen. Net daarom is het belangrijk om te blijven kijken naar wat wél kan.

Na deze inspirerende start volgde een heerlijke barbecue, waarbij er volop tijd was om gezellig te babbelen en ervaringen uit te wisselen.

In de namiddag stonden verschillende activiteiten op het programma. De belevingswandeling werd enthousiast onthaald en tijdens de workshop van G-sport kwam bij velen het competitieve kantje naar boven. We sloten af met een sessie zitdansen: op het eerste gezicht rustig, maar toch een verrassend pittige activiteit!

Het werd een mooie dag vol ontmoeting, beweging en verbondenheid. Bedankt aan iedereen die erbij was en mee zorgde voor deze warme sfeer!

Hopelijk mogen we jou ontmoeten op één van onze volgende ontmoetingsdagen. We kijken er alvast naar uit!

Lees hier het artikel in nieuwsblad

Ontmoetingsdagen
Iedere stap verbindt 

Dankzij de steun van De Warmste Week 2025 – Onzichtbaar ziek kunnen we binnen onze vereniging extra inzetten op beweging en verbinding. We organiseren activiteiten waar ruimte is voor lotgenotencontact, ontmoeting met partners en naasten, én samen bewegen, telkens op ieders tempo en volgens ieders mogelijkheden.

Op het programma staan onder andere een inleefsessie, sensibiliseringswandeling, infostanden, lotgenotencontact en diverse beweegworkshops zoals (aangepaste) yoga, tai chi, stoeldans en oefensessies.

Iedereen is welkom, met of zonder spondyloartritis.

Wil je graag helpen bij de organisatie of op de dag zelf? Extra helpende handen zijn meer dan welkom om alles vlot te laten verlopen.
Laat van je horen via info@spondylitis.be💛

 

Vernieuwd oefenboekje in de maak! 🌿

Achter de schermen zijn we momenteel volop bezig met het vernieuwen van ons oefenboekje en willen we het belang van bewegen opnieuw extra in de kijker zetten.

We werken aan een vernieuwd aanbod waarbij we jullie op een laagdrempelige manier willen ondersteunen om in beweging te blijven. Het is de bedoeling om oefeningen digitaal aan te bieden en op termijn ook kleine workouts te voorzien.

Mogelijk komt er daarnaast ook nog een nieuwe papieren versie van het oefenboekje.

We hopen jullie binnenkort meer informatie te kunnen geven en kijken ernaar uit om samen verder te bewegen! 💙

 

Ontmoetingsdag - Iedere stap verbindt

Op zaterdag 12 september 2026 ben je welkom op onze Ontmoetingsdag in Aquatopia Aalst.

Een gezellige namiddag waar ontmoeting centraal staat: samen bewegen, ervaringen delen, nieuwe mensen leren kennen en gezellig bijpraten. Je hoeft geen lid te zijn, iedereen met of zonder gezondheidsproblematiek is welkom!

Er zijn verschillende activiteiten zoals beweegsessies, aquagym, een frisbee-activiteit, een belevingswandeling, een infosessie en momenten om elkaar te ontmoeten.

📅 Zaterdag 12 september 2026
📍 Aquatopia Aalst
🕐 Vanaf 13.00 uur tot 16.30 uur

Vooraf inschrijven via www.spondylitis.be

We kijken ernaar uit om jullie te ontmoeten!

 

Ontmoetingsdag - Gierle

Op zaterdag 24 oktober 2026 nodigen we iedereen uit op onze ontmoetingsdag in Het Gielsbos in Gierle.

Een warme namiddag waar ontmoeting centraal staat: samen bewegen, ervaringen delen, nieuwe mensen leren kennen en gezellig bijpraten. Je hoeft geen lid te zijn van onze vereniging, iedereen met of zonder gezondheidsproblematiek is van harte welkom!

We voorzien een gevarieerd aanbod aan activiteiten. Ontdek onder andere tai chi, yoga, bewegen met G-sport Vlaanderen, een belevingswandeling, een infosessie en momenten om gezellig ervaringen uit te wisselen met elkaar.

Een mooie kans om even stil te staan bij wat bewegen kan betekenen, elkaar te inspireren en samen te genieten van een fijne namiddag vol verbinding en beweging.

📅 Zaterdag 24 oktober 2026
📍 Het Gielsbos, Gierle
🕐 Ontvangst vanaf 13.00 uur – einde om 16.30 uur

Je kan meerdere sessies volgen.
Vooraf inschrijven is gewenst via www.spondylitis.be

We kijken ernaar uit om jou te ontmoeten!

Warm weer & spondyloartritis?

Vergeet jezelf niet extra goed te verzorgen Hoge temperaturen kunnen extra vermoeidheid, stijve gewrichten en minder energie geven.
Deze tips kunnen helpen om comfortabeler de dag door te komen:

  • Drink voldoende water
  • Zoek regelmatig verkoeling
  • Blijf rustig bewegen
  • Doe geen zware inspanningen
  • Neem extra rust wanneer nodig
  • Kies voor luchtige kleding
Luister vooral naar je lichaam
 

#WelZiekGeenProfiteur

De huidige besparingen treffen mensen met een chronische ziekte onevenredig hard. En dat terwijl we van het leven al een fikse opdoffer kregen: een ziekte die niet meer weggaat. De sociale en financiële moeilijkheden die daarbij horen zijn nu al zwaar. Nog meer besparingen op onze kap pikken we niet. Ik ben ziek, geen profiteur die gestraft moet worden.

Steun deze campagne en toon jouw dagelijkse realiteit op https://vlaamspatientenplatform.be/nl/welziekgeenprofiteur-getuigenissen
Alle getuigenissen worden gebundeld en bezorgd aan beleidsmakers.

Help mee aan het project ‘Vind de juiste toon’

Het PEC-project ‘Vind de juiste toon’ is geselecteerd als één van de 220 projecten die steun krijgen van De Warmste Week.

Samen met patiëntenorganisaties wil het project praktische hulpmiddelen ontwikkelen rond communicatieproblemen bij patiënten en hun omgeving, met aandacht voor (on)zichtbare symptomen.

Om dit goed af te stemmen op de noden van patiënten, werd samen met de stuurgroep (waar ReumaNet deel van uitmaakt) een vragenlijst opgesteld.

Jouw ervaring is hierbij belangrijk!
Help je mee door de vragenlijst in te vullen vóór 17 juli?

🔗 Vind hier de vragenlijst terug
Alvast bedankt voor je medewerking!

Komende activiteiten

  • Wekelijkse oefengroepen
  • Ontmoetingsdagen - Iedere Stap Verbindt
    • 12 September -  Aalst
    • 24 Oktober - Turnhout/Gierle
    • November - Regio Limburg
  • 17 oktober - ReumaCafé
  • ...

Ontvang je deze e-mail en ben je nog geen lid van onze vereniging?
Word dan vandaag nog lid en ondersteun onze werking voor slechts €25 per jaar. Jouw lidmaatschap helpt ons om de diensten die we bieden te blijven uitbreiden en verder te ontwikkelen, zodat we onze missie kunnen blijven vervullen voor iedereen.

Indien u deze e-mail niet meer wilt ontvangen kunt u deze kosteloos afmelden
VVSA vzw
K. Ledeganckstraat 9
9940 Evergem
Belgium

BE0428 652 896
info@spondylitis.be
www.spondylitis.be